食器とグルメな料理

数年前にかわいいイラストに惹かれて購入しました。からだの不快症状（頭痛・肩こり・生理痛等）の原因と薬を使わない解決法がどんな本よりも分かりやすく、楽しく書かれていてとってもお薦めです。
尿・便・生理の血の色濃度で栄養の過多も分かる！という図も目からウロコでした。女性に是非呼んでもらいたい本です。同じ著者の「かわいいからだ」はより詳しく骨盤や体について知りたい人のための読み物なので、「かわいいからだの救急箱」から入って、気に入った人はそちらも読むとより詳しく分かっていいと思いますよ。

すごーーくかわいいイラストが説明してくれてとても
面白くわかりやすい。
腰痛とか肩凝りとか慢性的な病気にいろいろと効果的な
自然治療法が掲載されておりとてもためになるしたのしめました。
とにかくイラストがとても良くて、笑ってしまいます。

慢性的な体の悩みといっても、腰痛とか眼精疲労など様々ですが、この本ではそういった体の「不快」をすっきり解消する方法を教えてくれます。
お風呂の間に、または音楽を聞きながらちょこっとやるだけで、体がスッキリするのを実感できます。
「病気ではないけど、健康でもない」、「何となく体調がすっきりしない」そういう人には、ぜひ一度手にとってもらいたい本です。
薬に頼らずに自分で不調を治す手助けを、この本はしてくれますよ。

思ったよりコンパクトな本でしたが、内容は充実しています。
なにより漫画を読むようにさくさく読めるし（私は全部よむのに１時間弱位）、すぐに実践しやすい簡単なメニューが多いのも良いと思います。
寺門さんの本に載っているメニューを実践して、肩こりと目のくまが改善してきたので、本当に私にとっては救急箱的存在です。おすすめ。

寺門さんの本は５冊くらい読みましたがこの本が一番楽しく読みやすく、役に立ちます。女の子必読の書です。これさえあれば、たいていの体の不調は一人で直せます。もう一冊、かわいいからだという本とペアで持つといいと思います。